SAMTALE-, TRAUME- OG NATUR- & RIDETERAPI

Har du stress, depression eller angst eller har du brug for hjælp til at genfinde ro og nærvær, kan jeg hjælpe dig.

Jeg arbejder ud fra tanken om, at alle mennesker er forskellige og har forskellige behov. Derfor tilrette-lægger jeg hvert forløb med udgangspunkt i den enkelte.

Hvilken terapiform du ønsker, er selvfølgelig valgfri.

Det er også en mulighed at lave en kombination af de forskellige terapiformer, hvis det giver mening.

KOM STRESS OG MISTRIVSEL TIL LIVS

I et forløb hos mig får du konkrete værktøjer og teknikker til at genfinde balancen i livet og til at sænke dit stressniveau og finde ro og glæde. Jeg viser dig, hvordan du gennem simple øvelser kan arbejde med dig selv og dit sind. Alle øvelser er tilrette-lagt, så du vil kunne bruge dem i din dagligdag.

Du vil hurtigt opleve, hvilken effekt naturen og dine omgivelser har, og du vil for-håbentlig finde gavn i at bruge naturen som et redskab. 

PRØV KRÆFTER MED SAMTALE-, TRAUME- OG/ELLER NATUR- & RIDETERAPI

Jeg holder til i naturskønne omgivelser på Djursland, nærmere bestemt Helgenæs, nær skov og strand. Det er i disse omgivelser, at samtale-, traume- og rideterapien finder sted.

Er du blevet nysgerrig på, hvad jeg går og laver? Kunne du tænke dig at høre nærmere omkring forløbene eller hvad jeg står for, er du meget velkommen til at kontakte mig på telefon eller sende mig en mail.

Mine kontaktoplysninger kan du finde under fanen "Kontakt".

DET DU ER BEVIDST OM, KAN DU GØRE NOGET VED 

DET DU IKKE ER BEVIDST OM, GØR NOGET VED DIG